افراد افسرده نسبت به آینده دید انعطاف پذیری ندارند آنها احتمالاً بیشتر از افراد غیر افسرده آینده خود را منفی می بینند و به نظرشان احتمال دستیابی به تجارب خوشایند كمتر است به همین دلیل افراد افسرده به جای تلاش برای دستیابی به موفقیت های با ارزش در آینده تمام نیروی خود را صرف اجتناب از موقعیت های ناخوشایند موجود می كنند

بسیاری از انسان ها قادر به حل مساله و برطرف کردن ، به حداقل رساندن و یا تحمل استرس نمی باشند و معمولاً از مقابله های ناکارآمد، ناسازگار و مضری استفاده می کنند که باعث بروز استرس های بیشتری می گردد که اثرات آنها وخیم تر و عظیم تر از استرس اولیه است.

افراد افسرده نسبت به آینده دید انعطاف پذیری ندارند. آنها احتمالاً بیشتر از افراد غیر افسرده آینده خود را منفی می بینند و به نظرشان احتمال دستیابی به تجارب خوشایند كمتر است به همین دلیل افراد افسرده به جای تلاش برای دستیابی به موفقیت های با ارزش در آینده تمام نیروی خود را صرف اجتناب از موقعیت های ناخوشایند موجود می كنند .

فهرست مطالب

فصل اول
چارچوب کلی پژوهش	1
مقدمه	1
پایداری	1
كلی نگری	2
درونی بودن	2
بیان مسأله پژوهش	4
اهمیت نظری و عملی پژوهش	6
اهداف پژوهش	9
سئوال ها و فرضیه های پژوهش	10
سئوال های پژوهش	11
فرضیه های اصلی پژوهش	11
فرضیه های فرعی	11
متغیرهای پژوهش	11
تعریف متغیرها و اصطلاحات	12
تعریف نظری و عملیاتی افسردگی	12
تعریف نظری و عملیاتی افسردگی	13
تعاریف نظری و عملیاتی سبک حل مساله	13
تعریف عملیاتی سبک حل مساله	14
فصل دوم
ادبیات و پیشینة پژوهش	15
مقدمه	15
علایم افسردگی و سبک های آن	17
فقدان سیستم حمایت اجتماعی	18
سبک تمرکز برخود افسرده ساز	18
آسیب پذیری کمال گرایانه	18
کنترل بیرونی	18
نظریه های شناختی افسردگی	19
فرضیه اسنادی درماندگی آموخته شده	25
نظریه ناامیدی افسردگی	27
نظریه سبک تمرکز برخود افسرده ساز	30
فرضیه پردازش شناختی مارتین	35
نظریه های رفتاری در افسردگی	36
نظریه رفتاری تقویت مثبت فرستر	36
نظریه رفتار بین فردی لونیسون	37
نظریه رفتاری خود نظم بخشی کانفر	38
نظریه رفتاری خود نظم بخشی کانفر	40
ساختار شناختی حل مسأله	45
مراحل حل مسئله در مدل حافظه گرینو	46
حل مساله و مؤلفه های فراشناختی	48
حل مسئله / تصمیم گیری	49
پیشینه مقابله	52
نظریه مقابله	53
مسأله مدار	54
هیجان مدار	55
اجتناب	56
سبک های مقابله , تعاریف , طبقه بندی	57
تعاریف	57
طبقه بندی شیو های مقابله	58
منابع حمایتی مقابله	60
الگوی تاثیرعمده	61
الگوی سپر محافظ	61
ادراک استرس در الگوی تبادلی	62
افسردگی / سبک حل مساله	64
حل مسأله / عزت نفس / منبع کنترل	72
استرس / عزت نفس / منبع کنترل	75
استرس / افسردگی / حمایت اجتماعی	77
پیشینه مطالعاتی	82
پژوهشهای انجام شده در داخل کشور	82
پژوهشهای انجام شده در خارج از کشور	89
فصل سوم
روش پژوهش	95
طرح پژوهش	95
جامعه آماری	95
روش نمونه برداری وحجم نمونه	96
ابزارهای پژوهش	97
پرسشنامه سبک حل مسأله	97
پرسشنامه افسردگی بک	103
اعتبار و روائی آزمون افسردگی بک	104
نمره گذاری تست افسردگی بک	107
جدول هنجار گزینی مقیاس افسردگی بک	107
مقیاس خود سنجی افسردگی	108
روش اجرای پژوهش	109
روش تجزیه و تحلیل داده ها	109
فصل چهارم
تجزیه و تحلیل آ ماری	110
مقدمه	110
فصل پنجم
خلاصه پژوهش	123
بحث و نتیجه گیری	123
تجزیه و تحلیل نتایج	125
بحث و نتیجه گیری	136
محدودیت های پژوهش	139
پیشنهادها	140
پیشنهاد برای مؤسسات ، نهادها و مراکز آموزشی ، پژوهشی و درمانی	140
پیشنهاد به پژوهشگران	141
منابع	143

بیش‌فعالی به حالتی دلالت می‌کند که در آن کودک به نحوی مفرط و بیش از اندازه فعال و پرجنب‌ و جوش است

بیش‌فعالی به حالتی دلالت می‌کند که در آن کودک به نحوی مفرط و بیش از اندازه فعال و پرجنب‌ و جوش است. تحرک زیاد این کودکان نه تنها خود آنها را بلکه اطرافیان ، همکلاس‌ها ، اولیای مدرسه را دچار مشکل می‌کند. از آن جایی که در میان درصد بالایی از معتادین و افرادی که ترک تحصیل کرده‌اند علایم بیش فعالی در کودکی قابل مشاهده است.

از طرفی کودکان بیش فعال در معرض خطر بالایی از اختلال سلوک،شخصیت ضد اجتماعی و سوء مصرف مواد مخدر قراردارند لذا آگاهی همگان بویژه والدین و معلمان در این حالات از اهمیت بسزایی برخوردار است.

فهرست مطالب

فصل اول.. 6

مقدمه. 7

تاریخچه اختلال بیش فعالی.. 8

شیوع بیش فعالی.. 9

انواع بیش‌فعالی.. 10

نوع بی‌دقت و بدون توجه. 10

نوع تکانشی - بیش‌فعالی.. 11

نوع ترکیبی.. 12

چطور می‌توان فهمید کودکی مبتلا به ADHD است؟13

نشانه های رفتاری:14

بیان مساله:23

اهمیت و ضرورت انجام تحقیق:24

متغیرهای تحقیق : 25

اهداف تحقیق در مورد بیش فعالی.. 26

ادامه بیش‌فعالی تا بزرگسالی.. 28

ژنتیک، مهم‌ترین عامل.. 29

فواید و مضرات تحقیق در مورد بیش فعالی دانش آموزان 32

فصل دوم.. 33

پیشینه تحقیق :34

سبب شناسی:37

نظریه اولین کسی که در مورد این نوع اختلال نظر داد 39

آمار اختلال بیش فعالی.. 40

همه‌گیر شناسی.. 41

فصل سوم. 42

جامعه تحقیق :43

حجم نمونه در روش نمونه گیری :43

ابزار اندازه گیری :43

روش اجرای تحقیق :44

آمار توصیفی :44

فصل چهارم.. 45

مقدمه :46

سوالات طرح شده جهت پرسشنامه.. 47

جدول پرسش نامه. 48

1ـ جامعه چه مقدار به این مشکل اهمیت می دهد .49

2ـ اعتقاد دارند که این مشکل یک بیماری غیر قابل در مان است . 3ـ چه مقدار اعتقاد دارند که این مشکل قابل در مان است .50

3ـ چه مقدار اعتقاد دارند که این مشکل قابل در مان است .51

4ـ چه مقدار مشاوره تاثیر دارد ؟52

5ـ تاثیر افراد خانواده بر بهبود فرد .53

6ـ تاثیر آموزشهای روانشناسان به خانواده ها برای بهبود. 54

7ـ بهبود بیماری می تواند تاثیر زیادی بر مشکل تحصیلی دانس اموز داشته باشد .55

8ـ برخورد دیگران برای سرخورده شدن .56

9ـ نقش پزشک در درمان. 57

10ـ نکات مثبت بیش فعالی .58

11ـ یكی از عوامل مهم در ادرصد وراثتی بودن بیش فعالی .59

12ـ امکان دارد این بیماری تا بزرگ سالی باقی بماند .60

فصل پنجم. 61

پیشنهاد و راهبرهای برای آموزگاران.. 62

راهکارها و پیشنهادات... 77

مربیان هم باید آموزش ببینند.. 77

روش های درمان:79

درمان بیش فعالی با تغذیه امکان پذیر است... 82

درمان بیش فعالی کودک با غذا82

- اسیدهای چرب ضروری:82

غذاهایی که باید از خوردن آن ها اجتناب نمود عبارت اند از:84

روش هایی برای کنترل کودکان بیش فعال.. 87

راهکارهای زیر ممکن است دراین مورد به شما کمک کنند:87

بریده قسمتی از یک تحقیق در مورد چگونگی درمان 95

نتیجه گیری :99

منابع:100

 فهرست نمودار ها

1ـ جامعه چه مقدار به این مشکل اهمیت می دهد . 47

2ـ اعتقاد دارند که این مشکل یک بیماری غیر قابل در مان است . 47

6ـ تاثیر آموزشهای روانشناسان به خانواده ها برای بهبو 47

7ـ بهبود بیماری می تواند تاثیر زیادی بر مشکل تحصیلی دانس اموز داشته باشد 47

8ـ برخورد دیگران برای سرخورده شدن ... 47

9ـ نقش پزشک در درمان.. 47

10ـ نکات مثبت بیش فعالی ... 47

11ـ یكی از عوامل مهم در ادرصد وراثتی بودن بیش فعالی . 47

12ـ امکان دارد این بیماری تا بزرگ سالی باقی بماند . 47

در مورد كودكان استثنایی باید گفت كه به طور كلی دستگاه عصبی كودك به درجه رشد و كمال بزرگسالان نرسیده و چون رشد ادامه دارد و به عبارت در حال تغییر و تحول است لذا رفتار نیز به همان منوال در تحول و تغییر خواهد بود در كودكان استثنایی واكنشها ویژگی های خاص دارند، چون كودك رشد فكری كامل ندارد لذا نمی تواند بر رفتارهای خود مانند بزرگسالان كنترل داشته باشد

در مورد كودكان استثنایی باید گفت كه به طور كلی دستگاه عصبی كودك به درجه رشد و كمال بزرگسالان نرسیده و چون رشد ادامه دارد و به عبارت در حال تغییر و تحول است لذا رفتار نیز به همان منوال در تحول و تغییر خواهد بود. در كودكان استثنایی واكنشها ویژگی های خاص دارند، چون كودك رشد فكری كامل ندارد لذا نمی تواند بر رفتارهای خود مانند بزرگسالان كنترل داشته باشد یا اگر عمل خلافی از او سر زند احساس گناه و تقصیر كند.

این كودكان در مقابل فشارهای زندگی واكنشهای نسبتاً سریع و شدید نشان می دهند و به همان سرعت هم وقتی نشانه های زندگی از بین رفت بهبود می یابند. از آنجا كه وابسته و متكی به دیگران هستند و در واقع از نظر شخصیتی نارس و نابالغند لذا در مقابل فشار و ناراحتی تنها كاری كه خواهند كرد اختلالات رفتاری است كه وسیلة بیان كودك است.

اگر كودك سن كمتری داشته باشد در ارتباط با دیگران بیشتر در زحمت بوده و حتی وقتی قادر به تكلم است چون دایره اطلاع بر لغات محدود است و اصولاً قادر به درك و بیان مفاهیم كلی نیست و در بیان احساسات خود دچار مشكل است لذا اختلالات رفتاری و روانی شدیدتری از خود نشان می دهد.

زبان كودك را نه دیگران می فهمند و نه پزشك معالج. كودك نمی تواند از احساسات خود مانند ترس و اضطراب، احساس محرومیت و شكست صحبت كند ولی می تواند آنها را به زبان علائم جسمانی مانند بیقراری، امتناع از رفتن به مدرسه بهانه گیری و نظایر آن بیان كند.

پس پررفتار غیر عادی كودك یا علائم جسمانی را به خصوص اگر علت بخصوص نداشته باشد باید به عنوان واكنش نسبت به شرایطی كه در اطراف اوست در نظر گرفت.

كودك باید از مراحل مختلف رشد عبور كند، توقف یا عدم رشد كافی و به اصطلاح تثبیت كه در كودك خیلی شایع است موجب اختلال به درجات مختلف می شود و كودك در مقابله با مرحله بعدی رشد دچار مشكل می شود، كه بررسی و كشف اختلالات رفتاری كودكان و تغییر علائم روانی آنان یكی از مشكلات مهم روان شناسی و روان پزشكی كودك است.

لغت استثنایی اصولاً یك اصطلاح آموزشی است و مربیان آموزش و پرورش و مشاوران راهنمایی در زمرة اولین كسانی هستند كه به محدودیتهای یادگیری، عاطفی، شخصیتی، اجتماعی و مشكلات این افراد پی می برند و باید نسبت به رفع آنها با روشهای موجود و همچنین پیشگیری از اقدامات آتی اقدام نمایند.

در اینكه تمام كودكان افراد استثنایی هستند شكی نیست. هیچ كودكی عیناً شبیه كودك دیگر نیست و هر كودكی خصوصیات منحصر به فرد خود را دارد، اگرچه این وضع تنها در كودكان صدق نمی كند ولی عده ای از كودكان به اندازه ای با كودكان دیگر فرق دارند كه باید توجه مخصوص به آنها مبذول داشت. این انحراف به طور كلی در تمام خصوصیات جسمانی، عاطفی، عقلانی و اجتماعی آنها دیده می شود كه باعث اشكال و مانعی بزرگ در سازگاری آنها با محیط اجتماع می گردد و به همین منظور به این دسته از افراد اجتماع استثنایی می گویند.

به طور كلی این كودكان را از 3 نظر مورد مطالعه قرار می دهند:

1) آنهایی كه از بدو تولد به علت ناراحتی های ارثی واختلالات مادرزادی بیماری مشخصی دارند مانند سندرم دان، هیدروسفالی، میكروسفالی و ...

2) كسانی كه از ابتدا با وسایل تشخیص می توان به بیماری آنها پی برد مانند:

دررفتگی مادرزادی لگن، اختلالات متابولیكی و اختلالات غدد مترشحه داخلی (هیپوتیروئیدیسم)

3) افرادی كه نقص عضو و بیماری آنها در طول رشد كودك مشخص می شود مانند: فلج مغزی، عقب ماندگی ذهنی، اختلالات شنوایی، بینایی و وجود ضایعات و آسیبهای مغزی مختصر كه باعث اختلال در عملكرد مغز مانند اختلال Minimal brain dysfunction در خواندن، نوشتن، حافظه و سازگاری و ... كودك می شود.

نكتة مهم این كه پیروزی و موفقیت بیمار فقط به میزان معلولیت بستگی ندارد بلكه میزان تواناییهای بیمار در به حركت در آوردن اعضای سالم برای جبران قسمتهای ناتوان، میزان فعالیت و پشتكار، محیط خانواده و كاردانی مربیان نیز در این امر دخالت دارند.

 

در میان كودكان استثنائی، یعنی افرادی كه به لحاظ ویژگیهای خاص جسمانی، ذهنی، عاطفی و روانی، در برخورداری مطلوب از تسهیلات و امكانات مختلف جامعه، بویژه آموزش و پرورش نیازمند توجه و حمایت فوق العاده می باشند. كودكان و دانش آموزان عقب مانده ذهنی به واسطه همان پیچیدگی خاص پدیده هوش و عقب ماندگی هوشی جایگاه قابل ملاحظه ای دارند.

تاریخ گذشته ما نشان می دهد كه وظیفه كودكان عقب مانده ذهنی به عهده خانواده او و مؤسسات خصوصی بوده است ولی امروزه عرفا به عنوان یك وظیفه مدرسه پذیرفته است.

آموزش و پرورش كودكان عقب مانده ذهنی با استفاده از روش های مناسب هم برای فرد و هم برای جامعه ارزشمند است.

عقب مانده های ذهنی در سایه یك برنامه آموزشی كه مطابق نیازها و استعدادهای آنها تعیین شده باشد می توانند: 1) زندگی كاملتر و از نظر شخصی رضایت بخشتری را بگذرانند.

2) شناخت بهتری از مسائل خود به دست آورده و سازگاری بیشتری نسبت به آنها از خودشان نشان دهند.

3) از نظر اجتماعی پیشرفت كنند.

4) از نظر اقتصادی استقلال بیشتری كسب نمایند.

آموزش دادن كودكان عقب مانده ذهنی هم از نظر دولت و هم از نظر جامعه كاری است مقرون به صرفه هزینه هایی كه دولت برای تهیه برنامه های آموزشی این كودكان متحمل می شود تا بتواند در آینده به طور كامل یا به طور نسبی از خود مراقبت نماید كمتر از مبالغی است كه برای نگهداری آنها در مؤسسات و انجمن های دولتی ویژه عقب مانده ها اختصاص داده می شود.

مطالب موجود درباره كودكان استثنایی از منابع گوناگون تهیه شده است زیرا این كودكان مورد علاقه پزشكان روان شناسان و جامعه شناسان و سایر كسانی می باشند كه در زمینه های مربوط كار می كنند.

فهرست مطالب

فصل اول

مقدمه 3

تاریخچه كودكان ع.ذ 10

تعلیم و تربیت چیست؟ 21

مراحل هدف های آموزشی 22

طبقه بندی هد فهای تربیتی در حیطه یادگیری 24

سطوح یادگیری در حیطه شناختی 26

سطوح یادگیری در حیطه عاطفی 26

سطوح یادگیری در حیطة روانی – حركتی 27

تعریف آموزش 28

تعریف یادگیری 28

مقایسه آموزشی و یادگیری 29

فصل دوم:مشخصات محل كارورزی

مشخصات محل كارورزی و مدرسه 33

مشخصات دانش آموزان 36

برنامه هفتگی كلاس 37

مشخصات كلاس 37

سطح تحصیلات معلمان و كاركنان مدرسه 38

فصل سوم: درس علوم

مشاهدة تدریس درس علوم 40

فعالیتهای مربوط به ارائه درس 44

جدول طرح درس علوم 46

گزارش تدریس علوم 47

جدول طرح درس علوم 53

سؤالات امتحان 54

فصل چها رم درس فارسی

مشاهده تدریس درس فارسی 57

فعالیتهای مربوط به ارائه درس 60

جدول طرح درس فارسی 63

گزارش تدریس فارسی 64

جدول طرح درس 70

سؤالات امتحانی و نتایج آن 71

فصل پنجم: درس ریاضی

مشاهده تدریس درس ریاضی 74

جدول طرح درس ریاضی 77

فعالیتهای مربوط به ارائه درس 78

گزارش تدریس ریاضی 80

جدول طرح درس ریاضی 84

سؤالات امتحان ریاضی و تحلیل آنها 85

نتیجه گیری

صاحب نظران در مسائل اجتماعی و نیز روان پزشكان اعتیاد را از درد ناكترین بیماریهای تاریخ بشر و تاریخ پزشكی ذكر می‌كنند خطری كه موجب تباهی نسل است و با اینكه زیانهای آن برای همه جوامع و ملل شناخته شده بازهم عده ای از آن دست برنمی‌دارند

عنوان پایان نامه: علل گرایش جوانان به اعتیاد

فرمت فایل: word

تعداد صفحات: 78

شرح مختصر:

صاحب نظران در مسائل اجتماعی و نیز روان پزشكان اعتیاد را از درد ناكترین بیماریهای تاریخ بشر و تاریخ پزشكی ذكر می‌كنند. خطری كه موجب تباهی نسل است و با اینكه زیانهای آن برای همه جوامع و ملل شناخته شده بازهم عده ای از آن دست برنمی‌دارند.

وقتی به بررسی عوامل اعتیاد در نوجوانان و جوانان می پردازیم عواملی همچون فقر مالی و فرهنگی، كمبود آگاهی مردم و خانواده ها، عدم وجود و ارائه آموزش های صحیح در زمینه پیشگیری و بی توجهی به حفظ بهداشت روانی افراد، چشمگیرتر و اساسی تر به نظر می رسند.

فهرست مطالب

چکیده
فصل اول کلیات
عنوان
مقدمه
بیان مسئله
اهمیت و ضرورت انجام تحقیق
اهداف تحقیق ( کلی و ویژه)
متغیرهای تحقیق
فرضیه ها یا پرسش های تحقیق
ادبیات یا پیشینه تحقیق
فصل دوم پیشینة تحقیق
مقدمه
تعریف اعتیاد
استعمال مواد مخدر به عنوان یک مسأله اجتماعی
علل اعتیاد
1 ـ عوامل فردی
2 ـ عوامل جسمی
3 ـ علل روانی
4- علل اجتماعی
1ـ رشد جمعیت
2ـ شهر و روستا
مهاجرت
الف ) مهاجرت به شهرها
5- علل اقتصادی
6- علل سیاسی
چرا جوانان به مواد مخدر روی می آورند؟
فرار از واقعیت
جستجو برای یک هیجان ارزان
عدم اطلاع از خطرات مواد مخدر
عدم مسئولیت های اجتماعی در جوانی
آزادی بیش از حد جوانان
درمان و پیشگیری ازاعتیاد
روشهای گروهی درمان اعتیاد
پیشینة تحقیق
الف ) مواد مخدر در خاور دور و آسیای جنوبی
ب ) مواد مخدر در خاور میانه
فصل سوم روش تحقیق
نوع مطالعه، روش و نحوه اجرای تحقیق
ابزارگرد آوری داده ها
جامعه آماری
محدودیت های تحقیق ‌
فصل چهارم نتایج آماری
یافته ها
فصل پنجم بحث و نتیجه گیری
بحث و نتیجه گیری
مأخذ

پرسشنامه

فرمت فایل DOC مایکروسافت ورد داکیومنت ( قابل ویرایش ) چکیده پیامبر گرامی اسلام صلی علیه واله در باره حق بدن بر انسان می فرماید اِنَّ لِرَبِّکَ عَلَیکَ حَقّاً، وَ اِنَّ لِجَسَدِکَ عَلَیکَ حَقّاً وَ لاَ هلِکَ عَلَیکَ حَقّاً؛ پروردگارت بر تو حقی دارد، و بدنت بر تو حقی دارد، و خانواده ات(نیز) بر تو حقی دارد آن چه در این حدیث ارزنده قابل

چکیده:

پیامبر گرامی اسلام صلی علیه واله در باره حق بدن بر انسان می فرماید:
اِنَّ لِرَبِّکَ عَلَیکَ حَقّاً، وَ اِنَّ لِجَسَدِکَ عَلَیکَ حَقّاً وَ لاَ هلِکَ عَلَیکَ حَقّاً؛
پروردگارت بر تو حقی دارد، و بدنت بر تو حقی دارد، و خانواده ات(نیز) بر تو حقی دارد.

آن چه در این حدیث ارزنده قابل توجه است، این است که پیامبر بزرگوار اسلام، تا بدان پایه برای جسم و بدن ارزش و اهمیت قابل است که حق بدن را در ردیف حق پروردگار (آن هم بلافاصله بعد از آن) و در کنار حق خانواده (و حتی قبل از آن) ذکر می فرماید. زمانی انسان می تواند حق پروردگار و خانواده خویش را به بهترین نحوی ادا کند، که از بدنی سالم و نیرومند برخوردار باشد.

فرمت فایل DOC مایکروسافت ورد داکیومنت ( قابل ویرایش ) چکیده ژیمناستیک ریتمیک یکی از زیباترین و پر ریزه کاری ترین ورزشها است، که ترکیب کاملی از علوم ورزش و زیبایی شناسی است و در میان ورزشهای مسابقات المپیک قرار دارد این ورزش ترکیبی از تحرک و انعطاف پذیری ژیمناستیک، دانش تکنیکی باله و ریتم و برانگیختگی رقص مدرن است که حرکات موزون، گویا، م

چکیده:

ژیمناستیک ریتمیک یکی از زیباترین و پر ریزه کاری ترین ورزشها است، که ترکیب کاملی از علوم ورزش و زیبایی شناسی است و در میان ورزشهای مسابقات المپیک قرار دارد. این ورزش ترکیبی از تحرک و انعطاف پذیری ژیمناستیک، دانش تکنیکی باله و ریتم و برانگیختگی رقص مدرن است که حرکات موزون، گویا، مختصر و با متانت آن تقریبا" بی رقیب می باشد.
ژیمناستیک ریتمیک با حرکاتی به زیبایی و متانت باله اجرا میشود و در کل بسیاری از فرمهای قرارگیری و پرشها را از باله وام گرفته است. هنگامی که ژیمناستیک ریتمیک نظر فدراسیون بین المللی المپیک (FIG) را در قرن بیستم جلب کرد، علاقمندان آنرا ژیمناستیک مدرن نام گذاری کردند. اما با پی گیری تاریخ نسبتا مبهم آن، میتوان قدمت این ورزش را تا قرن گذشته دنبال کرد

فرمت فایل DOC مایکروسافت ورد داکیومنت ( قابل ویرایش ) چکیده آمادگی جسمانی توانایی فرد در انجام اعمال جسمانی حاصل از تلاش عضلانی توانایی انجام کار عضلانی رضایت بخش توانایی انجام کارها و وظایف روزمره با قدرت و هوشیاری بدون خستگی زودرس و با ذخیره انرژی برای لذت بردن از اوقات فراغت و توانایی روبرو شدن با حوادث اضطراری پیش بینی نشده • ا

چکیده:

آمادگی جسمانی
- توانایی فرد در انجام اعمال جسمانی حاصل از تلاش عضلانی
- توانایی انجام کار عضلانی رضایت بخش
- توانایی انجام کارها و وظایف روزمره با قدرت و هوشیاری بدون خستگی زودرس و با ذخیره انرژی برای لذت بردن از اوقات فراغت و توانایی روبرو شدن با حوادث اضطراری پیش بینی نشده
• استقامت قلبی – عروقی
- استقامت دستگاه گردش خون و تنفس برای انجام فعالیت¬های نسبتاً طولانی مدت و توانایی برگشت سریع به حالت اولیه پس از انجام کار.
• استقامت عضلانی
- توانایی یک یا گروهی از عضلات برای انجام تعدادی حرکات یکنواخت یا انقباض نسبتاً طولانی است.

فرمت فایل DOC مایکروسافت ورد داکیومنت ( قابل ویرایش ) چکیده فدراسیون اسکواش در سال 1371 به ریاست فعلی آقای غلامحسین فرامرزی تاسیس شد و در سال 1372 به عضویت فدراسیون جهانی و آسیایی درآمد و فعالیتهای خود را با تشکیل هیئتهای اسکواش برادران در استانها، و ایجاد مدرسه اسکواش آغاز و جهت آموزش این رشته ورزشی 6 کمیته داخلی موسوم به کمیته آموزش ، ک

چکیده:

فدراسیون اسکواش در سال 1371 به ریاست فعلی آقای غلامحسین فرامرزی تاسیس شد و در سال 1372 به عضویت فدراسیون جهانی و آسیایی درآمد و فعالیتهای خود را با تشکیل هیئتهای اسکواش برادران در استانها، و ایجاد مدرسه اسکواش آغاز و جهت آموزش این رشته ورزشی 6 کمیته داخلی موسوم به کمیته آموزش ، کمیته روابط بین الملل ، کمیته روابط عمومی ، کمیته جذب کمک های مردمی ، کمیته فنی و کمیته شهرستانها ، امور مربوطه را دنبال و برای ساخت و ساز سالنهای اسکواش در 9 استان تهران ، خوزستان ، یزد، اصفهان ، آذربایجان شرقی ، سیستان و بلوچستان ، زنجان ، کرمانشاه و مرکزی پس از مکاتبات فراوان و اخذ بودجه طرحهای عمرانی شروع شد و مورد بهره برداری قرار گرفت.

در زمینه آموزش اسکواش، داوری ، مربیگری و بدنسازی حضور مسئولین فدراسیون در کنگره های بین المللی بسیار موثر بوده بطوریکه با دعوت از اساتید بین المللی جلسات زیادی به امر آموزش اختصاص یافته و کلاسهای متعدد و بین المللی در تهران تشکیل شده که به تعدادی از آنها اشاره می گردد.

فرمت فایل DOC مایکروسافت ورد داکیومنت ( قابل ویرایش ) چکیده در این فصل ابتدا خلاصه‎ای از تحقیق و یافته‎های تحقیق بیان می‎شود سپس با توجه به نتایج حاصل از آزمون، هر یك از فرضیه‎های تحقیق را با نتایج سایر محققان مورد مقایسه قرار می‎دهیم آنگاه در مورد هر یك از فرضیه‎های تحقیق به بحث و نتیجه‎گیری پرداخته و تا حد امكان سعی خواهد شد كه دلائل مو

چکیده:

در این فصل ابتدا خلاصه‎ای از تحقیق و یافته‎های تحقیق بیان می‎شود. سپس با توجه به نتایج حاصل از آزمون، هر یك از فرضیه‎های تحقیق را با نتایج سایر محققان مورد مقایسه قرار می‎دهیم آنگاه در مورد هر یك از فرضیه‎های تحقیق به بحث و نتیجه‎گیری پرداخته و تا حد امكان سعی خواهد شد كه دلائل مورد نظر در رابطه با نتایج تحقیق را با توجه به نظرات دیگر محققان و محقق این پژوهش ذكر شود. در پایان پیشنهادات برخاسته از تحقیق و پیشنهاداتی برای انجام تحقیقات بعدی در این موضوع بیان خواهد شد.
خلاصه تحقیق:
نقش مهارتهای روانی در عملكرد ورزشكاران، محور تحقیق و مطالعه در روان‎شناسی ورزشی است، و امروزه توجه قابل ملاحظه‎ای برای شناسایی مهارتهای روانی و آموزش آن به مربیان صرف می‎شود.
ورزشكارانی كه دارای مهارتهای روانی و جسمانی هستند تا حد امكان در مسابقات ورزشی خود موفق می‎باشند و مهارتهای خود را در قالب ورزشهای تیمی و انفرادی بخوبی انجام می‎دهند. مهارتهای روانی به ورزشكار اجازه می‎دهد تا در شرایط مسابقه از اعتماد به نفس و اطلاعاتی كه بدن و ذهن او را برای اجرای عملكرد بهینه آماده می‎سازد، برخودار شوند

در حال حاضر كشور ما گرفتار شش معضل است كه اگر برای آنها فكر عاجل نشود این كشور خدای ناكرده رو به انقراض خواهد رفت این شش معضل عبارتند از 1) اعتیاد (موضوع مورد بحث ها) و قاچاق مواد مخدر 2) جمعیت 3) آلودگی شهرهای بزرگ (بخصوص تهران) و محیط زیست 4) آموزش و جوانان 5) آشفتگی فرهنگ و اخلاق 6) رنجوری تولید

چکیده:

در حال حاضر كشور ما گرفتار شش معضل است كه اگر برای آنها فكر عاجل نشود این كشور خدای ناكرده رو به انقراض خواهد رفت.
این شش معضل عبارتند از :
1) اعتیاد (موضوع مورد بحث ها) و قاچاق مواد مخدر
2) جمعیت
3) آلودگی شهرهای بزرگ (بخصوص تهران) و محیط زیست
4) آموزش و جوانان
5) آشفتگی فرهنگ و اخلاق
6) رنجوری تولید
این مشكلات، همه با هم ارتباط دارند، هر یك دیگری را بر می انگیزد، و بدون دست زدن به یك اقدام جامع و همه جانبه، گره هیچ یك به تنهایی گشوده نخواهد شد.
اعتیاد و قاچاق مواد مخدر، موضوع مورد بحث ما
سیستان و بلوچستان، زادگاه رستم دستان و یعقوب لیث، و انبار غله شرق، اكنون تبدیل به سرزمین پر آوازه قاچاق مواد مخدر شده است.
الف) بیان مسئله
ب) اهمیت و ضرورت موضوع تحقیق
انگیزه های جهانی و عوامل مؤثر در شروع سو مصرف مواد
با آن كه الكل، حشیش، تریاك و كوكائین، از چندین قرن پیش به وضوح شناخته شده بودد و تاریخچه استعمال آنها حتی در مورد تریاك، به دهها هزار سال پیش باز می گردد. به نظر می رسد كه موضوع اعتیاد و سوء مصرف مواد، یكی از معضلات و پدیده های بشر معاصر است.