فهرست:

عنوان                                                                                                  صفحه

فصل اول: كلیات پژوهش

مقدمه........................................ 1

بیان مسأله................................... 3

اهداف تحقیق................................... 5

سوالات تحقیق................................... 5

فرضیه های تحقیق............................... 5

اهمیت و ضرورت تحقیق............................ 6

تعاریف نظری.................................. 7

-         استرس....................................... 7

-         معلم....................................... 7

-         تجربه استرس.................................. 7

تعارف عملیاتی................................ 7

فصل دوم: ادبیات تحقیق 

مقدمه........................................ 10

مفهوم استرس................................... 10

استرس بعنوان پاسخ درونی....................... 15

مراحل استرس................................... 17

-         مرحله واكنش اخطار.......................... 18

-         مرحله مقاومت............................... 18

-         مرحله فرسودگی.............................. 18

علل فشار روانی............................... 19

شرایط ایجاد كننده استرس........................ 20

-         عوامل فردی................................. 20

-         عوامل محیطی................................. 22

-         عوامل سازمانی.............................. 24

انواع استرس................................... 26

پاسخ های فیزیولوژیك بدن انسان به استرس........ 27

عنوان                                                                                                  صفحه

استرس مثبت و منفی............................. 29

استرس طبیعی یا نرمال.......................... 30

استرس شغلی.................................... 31

نشانه های استرس شغلی.......................... 32

مطالعات مربوط به استرس شغلی................... 33

دلزدگی و استرس شغلی........................... 34

ابعاد گوناگون نقشهای شغلی.................... 35

فشار ناشی از نقش ............................ 36

استرس از نظر جنسیتی............................ 37

-         استرس زنان كارمند........................... 38

دیدگاه های نظری درباره استرس.................. 39

حمایت اجتماعی چه تأثیری ممكن است در استرس شغلی داشته باشد    44

آیا تنها افراد خاصی هستند كه نمی توانند با استرس مقابله كنند.  45

-         پیشینه تحقیق................................ 46

فصل سوم: روش تحقیق 

-         روش تحقیق................................... 51

-         جامعه آماری................................ 51

-         نمونه پژوهش................................. 51

-         ابزار پژوهش................................ 51

-         چگونگی جمع‌آوری اطلاعات....................... 53

-         روش آماری.................................. 53

فصل چهارم: تجزیه و تحلیل داده‌های آماری

مقدمه........................................ 60

تجزیه و تحلیل داده‌های آماری.................... 61

فصل پنجم: بحث و نتیجه‌گیری

نتیجه‌گیری..................................... 101

محددویت‌های تحقیق............................... 104

پیشنهادهای تحقیق.............................. 104

فصل ششم:

منابع و مأخذ................................. 106

نمونه پرسشنامه................................ 108